Questo vocabolario arrampicata italiano inglese raccoglie alcuni dei termini più usati durante le vie lunghe, l’arrampicata sportiva, le vie ferrate e l’alpinismo nelle Dolomiti.
Nasce dall’esperienza sul campo con climber e appassionati stranieri che spesso non conoscono i termini tecnici italiani, ma anche dal bisogno opposto: capire meglio il linguaggio inglese utilizzato nell’arrampicata moderna.
Non si tratta di un dizionario completo, ma di una raccolta pratica di parole e frasi realmente usate in parete e durante le giornate con la guida alpina.
Comandi usati in arrampicata
| Italiano | Inglese | Significato |
|---|---|---|
| Blocca! | Take! | Tieni la corda in tensione |
| Molla! | Slack! | Dammi più corda |
| Recupera! | Take in! | Tira la corda |
| Puoi venire! | Climb, on belay! | Sei assicurato, puoi partire |
| Libera! | Off belay! | La corda è libera, puoi recuperarla |
| Corda! | Rope! | Attenzione alla corda |
| Sasso! | Rock! | Attenzione, cadono sassi |
| Attento! | Watch out! | Fai attenzione |
Terreno e conformazione della roccia
| Italiano | Inglese | Significato |
|---|---|---|
| Spigolo | Arête / Edge | Struttura rocciosa affilata tra due pareti |
| Diedro | Corner / Dihedral / Open book | Incontro tra due pareti rocciose |
| Camino | Chimney | Fessura larga dove si arrampica |
| Fessura | Crack | Spaccatura nella roccia |
| Placca | Slab | Parete appoggiata e compatta |
| Strapiombo | Overhang | Parete inclinata verso l’esterno |
| Tetto | Roof | Grande sporgenza orizzontale della roccia |
| Cengia | Ledge | Stretto ripiano naturale nella parete |
| Canale | Gully / Couloir | Incisione naturale tra le rocce |
| Ghiaione | Scree slope | Pendio di ghiaia e detriti |
| Forcella | Notch / Col | Punto di passaggio tra due cime |
| Cima | Summit / Top | Punto più alto della montagna |
| Roccia marcia | Loose rock | Roccia instabile e fragile |
Attrezzatura da arrampicata
| Italiano | Inglese | Significato |
|---|---|---|
| Imbrago | Harness | Attrezzatura usata per legarsi alla corda |
| Casco | Helmet | Protezione per la testa |
| Corda | Rope | Corda da arrampicata |
| Mezze corde | Half ropes | Coppia di corde usate in alpinismo |
| Corde gemelle | Twin ropes | Coppia di corde usate in alpinismo |
| Rinvio | Quickdraw | Due moschettoni collegati da una fettuccia |
| Moschettone | Carabiner | Connettore metallico usato in arrampicata e alpinismo |
| Moschettone a ghiera | Locking carabiner | Moschettone con sistema di chiusura |
| Spit | Bolt | Ancoraggio fisso inserito nella roccia |
| Chiodo da roccia | Piton | Protezione metallica battuta nella roccia |
| Fettuccia | Sling | Anello di tessuto usato per assicurazione e soste |
| Cordino | Cord / Accessory cord | Corda sottile per nodi e manovre |
| Friend | Cam | Protezione mobile da inserire nelle fessure |
| Nut | Nut / Stopper | Protezione mobile da incastrare nella roccia |
| Sosta | Belay anchor | Punto di assicurazione utilizzato durante la salita |
| Dispositivo di assicurazione | Belay device | Strumento usato per fare sicura |
| Discensore | Belay / Rappel device | Strumento usato per fare sicura e scendere in corda doppia |
| Scarpette d’arrampicata | Climbing shoes | Scarpe specifiche per arrampicare |
Tipi di appiglio
Alcuni tipi di appiglio utilizzati nell’arrampicata su roccia.
| Italiano | Inglese | Significato |
|---|---|---|
| Concrezioni | Tufas | Formazioni calcaree tipiche dell’arrampicata sportiva |
| Grandi concrezioni | Blobs | Concrezioni arrotondate di grandi dimensioni |
| Fessure | Cracks | Spaccature nella roccia usate come appigli o protezioni |
| Tacche | Crimps | Piccoli appigli dove si usano soprattutto le dita |
| Scaglie | Flakes | Porzioni di roccia staccate dalla parete |
| Prese di spalla | Gaston | Appigli usati spingendo verso l’esterno |
| Maniglie | Jugs | Appigli grandi e facili da afferrare |
| Buchi | Pockets / Huecos | Fori nella roccia usati come appigli |
| Unto | Polished | Roccia liscia e consumata dal passaggio |
| Canne | Ribs | Strutture verticali allungate della roccia |
| Svasi | Slopers | Appigli arrotondati senza bordo netto |
| Piattoni | Large slopers | Grandi appigli piatti |
| Stalattiti | Stalactites | Formazioni rocciose pendenti |
| Appigli per tre dita | Three finger holds | Appigli utilizzabili con tre dita |
| Bidito | Two finger holds | Appigli utilizzabili con due dita |
| Mono dito | Mono finger holds | Appigli utilizzabili con un solo dito |
| Rovesci | Underclings | Appigli utilizzati col dorso della mano rivolto in basso |
| Canalette scavate dall’acqua | Water grooves / Runnels | Solchi creati dall’erosione dell’acqua |
| Gocce d’acqua | Water pockets | Piccole cavità create dall’acqua nella roccia |
Tecniche di arrampicata e movimenti
| Italiano | Inglese | Significato |
|---|---|---|
| Dülfer | Layback | Tecnica usata tirando su uno spigolo o una fessura |
| Opposizione | Stemming | Tecnica che sfrutta la spinta tra due superfici opposte |
| Incastro | Jam | Tecnica che utilizza mani o piedi incastrati nella roccia |
| Tallonaggio | Heel hook | Tecnica che utilizza il tallone come punto di trazione |
| Aggancio di punta | Toe hook | Tecnica che utilizza la punta o il collo del piede |
| Spaccata | Stem / Stemming | Posizione larga usata per aumentare l’equilibrio |
| Ribaltamento | Mantle | Movimento usato per superare uno spigolo o una cengia |
| Riposo | Rest | Posizione utilizzata per recuperare energie |
| Volo | Fall / Whipper | Caduta durante l’arrampicata |
| Arrampicata in libera | Free climbing | Salita senza usare l’attrezzatura per progredire |
| Arrampicata in free solo | Free solo | Arrampicata senza corda e senza assicurazione |
| Arrampicata artificiale | Aid climbing | Salita utilizzando l’attrezzatura per progredire |
| Moulinette | Top rope | Arrampicata con la corda già assicurata dall’alto |
| Primo di cordata | Lead climber | Climber che sale per primo posizionando le protezioni |
| Secondo di cordata | Second | Climber che segue il primo recuperando il materiale |
Se vuoi approfondire il significato dei principali termini tecnici usati nell’arrampicata e nell’alpinismo, puoi consultare anche il mio glossario dei termini di arrampicata, con spiegazioni dettagliate dedicate a movimenti, attrezzatura e tecniche di progressione.