10 belle escursioni con le ciaspole a Cortina
Sono molte le possibili escursioni con le ciaspole a Cortina d’Ampezzo. Conosciuta come la Regina delle Dolomiti, Cortina è una destinazione perfetta per chi ama la montagna d’inverno. Con le sue cime maestose, boschi incantati e vallate imbiancate, offre uno scenario unico per chi desidera esplorare la natura con le ciaspole – o ciaspe, come vengono anche chiamate.
Aggiornato per la stagione invernale 2025/2026.
Oltre allo sci, Cortina offre molte altre possibilità di divertimento e di contatto con la natura in inverno, tra cui le escursioni con le ciaspole. Le ciaspe, o ciaspole, sono degli attrezzi che si fissano alle scarpe e permettono di camminare sulla neve senza affondare, seguendo sentieri battuti o tracciando il proprio percorso. Le ciaspe sono adatte a tutti, anche ai bambini, e non richiedono particolari abilità tecniche. Basta avere voglia di scoprire la montagna in tutta la sua bellezza e di respirare aria pura.
Se non hai mai provato a ciaspolare o se vuoi scoprire nuovi percorsi in uno dei luoghi più affascinanti delle Dolomiti, sei nel posto giusto. Scopri tutto quello che c’è da sapere per vivere un’esperienza indimenticabile tra i paesaggi innevati di Cortina!
In questo articolo ti propongo nove escursioni con le ciaspole a Cortina d’Ampezzo, tra le più belle e suggestive che si possano fare in questa zona. Ogni escursione ha il suo fascino e il suo grado di difficoltà, tutte sono comunque relativamente facili, e ognuna regala panorami mozzafiato sulle cime dolomitiche e sui boschi innevati.
Prima di partire, ricordati di controllare le condizioni meteorologiche e il bollettino valanghe, e di affidarvi a una guida alpina esperta se non sei sicuri del percorso da seguire.
Se vuoi approfondire l’argomento, ecco qui un articolo interamente dedicato alle ciaspole.
1. Fedare
Inizio questo breve elenco con una passeggiata davvero breve e alla portata di tutti, ma comunque localizzata in una magnifica zona delle Dolomiti. I verdi pascoli di Fedare (dal ladino fèda “pecora”) in inverno ricoperti da un candido manto nevoso, si trovano poco sotto il Passo Giau, in direzione ovest. Pur uscendo dai confini d’Ampezzo, non ci allontaneremo comunque troppo.
Il percorso si sviluppa su terreno aperto e soleggiato, con ampie possibilità di varianti più o meno lunghe.
Difficoltà: facile
Dislivello: 180 metri
Tempo medio: 2h
DESCRIZIONE COMPLETA
2. Pousa Marza
La zona di Pousa Marza si trova ai limiti orientali del Parco Naturale Dolomiti d’Ampezzo. Un giro a Pousa Marza con le racchette da neve si può certamente annoverare tre le più belle escursioni con le ciaspe a Cortina. Luogo poco frequentato, offre uno scenario da sogno.
La salita iniziale presenta un’inclinazione significativa: tuttavia, non devi lasciarti scoraggiare, poiché la sezione ripida non è di lunga durata e, come ben sappiamo, è necessario un po’ di tempo per mettere a punto muscoli e “motore”.
Difficoltà: facile
Dislivello: 300 metri
Tempo medio: 2h 30′ – 3h
DESCRIZIONE COMPLETA
3. Rifugio Dibona da Cianzopè
Tra le imperdibili escursioni con le ciaspole a Cortina spicca l’itinerario che da Cian Zopè porta al rifugio Dibona, ai piedi dell’imponente parete sud della Tofana di Rozes. Questa avventura si inserisce tra le classiche gite cortinesi, ed offre la possibilità di incrociare gli agili camosci, particolarmente numerosi in questa affascinante zona delle Dolomiti.
Con un pizzico di fortuna e rivolgendo spesso lo sguardo al cielo potresti anche essere fortunato nell’avvistare l’aquila reale, che ha scelto di nidificare in questo splendido territorio.
Preparati a immergerti in un viaggio straordinario tra paesaggi mozzafiato e incontri indimenticabili, vivendo appieno l’essenza delle ciaspe a Cortina.
Difficoltà: salita facile ma ripida – discesa molto ripida
Dislivello: 370 metri
Tempo medio: 3h
DESCRIZIONE COMPLETA
4. Becco e Muraglia di Giau
Un’altra magnifica passeggiata con le ciaspe, ideale per esplorare gli angoli più nascosti delle Dolomiti, è senza dubbio quella che conduce al Becco Muraglia e ai resti suggestivi della Muraglia di Giau.
Questo percorso, immerso nella tranquillità della natura, rivela la bellezza del paesaggio, mentre la Muraglia di Giau, ormai avvolta dalla vegetazione e segnata dal tempo, seppur sepolta dalla neve aggiunge un tocco di mistero e storia all’esperienza.
Un viaggio indimenticabile alla scoperta dei tesori meno conosciuti di Cortina, per chi desidera vivere appieno la magia delle ciaspe in questo paradiso montano. Si tratta certamente di una delle più belle escursioni con le ciaspole a Cortina.
Difficoltà: facile
Dislivello: 200 metri
Tempo medio: 2h
DESCRIZIONE COMPLETA
5. Da Pezié de Parù, Lago d’Aial, Cortina centro
Aggiungo a questo breve elenco un’altra bella escursione con le ciaspole, un’incantevole passeggiata tra i boschi ai piedi del Becco d’Aial, perfetta da intraprendere quando la neve cade e le condizioni atmosferiche non permettono di affrontare gli itinerari di alta quota.
Infatti, quando le nubi avvolgono il cielo e occultano gli spettacolari panorami delle Dolomiti, la limitata visibilità può trasformarsi in un rischio a causa delle difficoltà nell’orientamento. In queste circostanze, è preferibile optare per uno dei numerosi sentieri che si snodano attraverso i silenziosi boschi di conifere che circondano la valle di Cortina. Con un po’ di fortuna lungo il tragitto potresti anche avere l’opportunità di incontrare i nobili abitanti della foresta: i caprioli.
Difficoltà: facile
Dislivello in discesa: 270 metri
Tempo medio: 2h 30′ – 3h
DESCRIZIONE COMPLETA
6. Nella Val Fonda
L’escursione con le ciaspe nella Val Fonda si configura come un’ottima alternativa per coloro che cercano un percorso non ripido, privo di fatica e senza problemi di orientamento. Tuttavia, è importante notare che se stai cercando il calore del sole, questo itinerario potrebbe non essere la scelta più adatta, poiché si snoda nel fondo della Val Fonda, all’ombra delle imponenti cime del gruppo del Monte Cristallo che dominano la valle.
La flessibilità dell’itinerario è un suo punto forte, poiché non si tratta di un percorso ad anello, consentendo a ciascuno di decidere quanto procedere o di retrocedere in ogni momento.
Difficoltà: facile
Dislivello: massimo 250 metri (il dislivello varia in base a quanto vogliamo inoltrarci nella Val Fonda)
Tempo: 1h – 2h 30′ (il tempo varia in base a quanto vogliamo inoltrarci nella Val Fonda).
DESCRIZIONE COMPLETA
7. Monte Piana e Monte Piano
Il Monte Piana, situato nelle Dolomiti Bellunesi, è una meta affascinante grazie al suo spettacolare panorama a 360 gradi che abbraccia le piu belle cime del comprensorio. Questa montagna, alta 2.324 metri, si trova al confine tra le province di Belluno e Bolzano. È un luogo di memoria e storia delle tragiche vicende del secolo scorso, dove nel corso della Grande Guerra persero la vita oltre 14.000 soldati.
Un servizio di trasporto in motoslitta permette di raggiungere il punto di partenza dell’escursione con le ciaspole a Monte Piana. Ovviamente, ci si può salire anche a piedi, ma considerando il dislivello di 560 m e la lunghezza della strada (6 km), suggerisco di utilizzare la motoslitta.
In questo modo si potrà trascorrere più tempo sul Monte Piana camminando in un ambiente magnifico. La discesa si potrà poi fare a piedi, in motoslitta o con lo slittino, fornito e compreso nel prezzo di trasporto (25 Euro a persona – anno 2024).
Difficoltà: facile
Dislivello dal rifugio Bosi: 160 metri circa.
Tempo: 2h (il tempo varia in base a quanto vogliamo girovagare sul Monte Piana e Monte Piano).
DESCRIZIONE COMPLETA
Fine elenco delle 7 escursioni con le ciaspole a Cortina.
Questo è soltanto un breve elenco delle facili escursioni con le ciaspole a Cortina, ma gli itinerari sono davvero numerosi. In questa pagina ho segnalato alcuni dei più facili, ma i più allenati troveranno a Cortina numerose ed impegnative escursioni con le ciaspole. Buon divertimento!
8. Edelweiss Stellung, la postazione Stella Alpina
Questa facile e suggestiva camminata con le ciaspole ci offre l’opportunità di visitare la Edelweiss Stellung, la “Postazione Stella Alpina”, un ex villaggio militare che un tempo ospitava le truppe austro-ungariche durante la Prima Guerra Mondiale. Il sito è composto da alcune baracche, sei delle quali sono state recentemente ricostruite grazie all’impegno e alla passione di alcuni volontari che si sono dedicati al restauro.
Anche se in inverno non è consentito l’accesso all’interno di questi rifugi, il percorso merita comunque una visita: camminare con le ciaspole in un luogo intriso di storia, immersi in un paesaggio naturale straordinario, è un viaggio nel tempo che consente di rivivere la memoria di un conflitto che ha segnato profondamente queste terre. Il cammino, che si snoda tra i luoghi simbolo della Grande Guerra, regala magnifiche vedute sulla Marmolada e sul Col di Lana, montagne che furono protagoniste di battaglie cruente e sanguinose.
Difficoltà: facile
Dislivello: 70 metri circa.
Tempo: meno di 2 ore (il tempo varia in base a quanto vogliamo girovagare nella zona).
DESCRIZIONE COMPLETA
9. Con le ciaspole all’ombra del Col Drusciè
Questo itinerario, che si sviluppa a bassa quota, si può fare anche quando le nevicate non sono state particolarmente abbondanti, grazie al fatto che in questa zona il sole ha poca possibilità di sciogliere rapidamente la neve, mantenendo così un ottimo strato di fondo per la camminata.
Il percorso si snoda principalmente all’ombra del Col Drusciè, circondato dalle imponenti conifere che popolano i silenziosi boschi ai piedi della Tofana di Mezzo e delle Crepe de Cianderòu. In questo incantevole angolo di natura, si nasconde anche il meraviglioso specchio d’acqua del Lago Ghedina, che aggiunge un tocco di magia alla passeggiata. Se le condizioni meteo non permettono di affrontare percorsi a quote più alte, questa escursione nel bosco, soprattutto mentre nevica, offre un’esperienza unica. Camminare nel silenzio ovattato della neve che cade è un’esperienza suggestiva che permette di immergersi completamente nella tranquillità della natura, rendendo questo itinerario una valida e affascinante alternativa.
Difficoltà: facile (media con tanta neve)
Dislivello (discesa): 450 metri circa.
Tempo: 2,30 – 3,00 ore
DESCRIZIONE COMPLETA
10. In Tre Cime con le ciaspole
Un’escursione con le ciaspole alle Tre Cime di Lavaredo è un’esperienza unica che ti permette di immergerti nella bellezza incontaminata delle Dolomiti, patrimonio dell’umanità. In inverno, questa zona meravigliosa non è molto frequentata, offrendo un’atmosfera di tranquillità e serenità. Al contrario, in estate, le Tre Cime vengono assalite da una marea di turisti che invade il territorio, snaturandone la bellezza naturale.
L’escursione è adatta a tutti e regala un’opportunità unica di ammirare la maestosità di queste montagne in un ambiente intatto, lontano dal turismo di massa. Un’avventura che regala emozioni indimenticabili tra natura, storia e paesaggi spettacolari.
Difficoltà: facile
Dislivello: 120 metri circa.
Tempo: 2,30 – 3,00 ore
DESCRIZIONE COMPLETA
FAQ – Escursioni con le ciaspole a Cortina
No, non serve esperienza. Gli itinerari vengono scelti in base al livello del gruppo e la guida alpina garantisce un ritmo adeguato, sicurezza e orientamento in ogni momento.
Il periodo varia in base alle condizioni di innevamento. Solitamente le ciaspolate si fanno da va dicembre a marzo. Le condizioni vengono sempre valutate giorno per giorno dalla guida.
Sì, la guida alpina fornisce ciaspole e bastoncini. È sufficiente indossare abbigliamento caldo, guanti, berretto e scarponcini invernali.