L’arrampicata è uno sport che affascina e sfida, unendo mente e corpo in un’esperienza unica. Tra i benefici dell’arrampicata sportiva, troviamo il miglioramento della forza, della concentrazione e della gestione dello stress. I benefici di questa disciplina sono numerosi e documentati da diverse ricerche scientifiche, che ne attestano gli effetti positivi sulla salute, sul benessere …
La struttura d’arrampicata indoor a San Tomaso Agordino Vertik Area Dolomiti, il centro d’arrampicata a San Tommaso Agordino, è stato aperto agli appassionati il 4 dicembre 2021. È trascorso poco più di un anno da allora, ma soltanto la settimana scorsa ho avuto modo di visitare questa bella struttura d’arrampicata indoor, e devo dire che …
Pericoli in arrampicata sportiva La mia passione per la montagna, ed in primo luogo la mia professione, impongono di valutare con attenzione i pericoli in arrampicata, e fare in modo che arrampicata e sicurezza formino un connubio indivisibile. Frequento con una certa assiduità le falesie della zona ed anche le sale d’arrampicata indoor, soprattutto in …
Arrampicata sportiva: speed climbing, boulder e lead L’arrampicata sportiva si divide in tre specialità: Boulder, Speed (Velocità) e Lead (Difficoltà).Oggi voglio parlare un po’ di Speed Climbing, una disciplina poco nota. Nell’agosto 2016, il Comitato Olimpico Internazionale ha approvato la partecipazione dello sport arrampicata alle Olimpiadi di Tokyo, con però alcune limitazioni.Potranno accedere alle gare …
Ora anche Cortina ha la sua bella palestra d’arrampicata! Una data da non dimenticare quella di ieri, per gli amanti dell’arrampicata: è infatti stata ufficialmente aperta la tanto attesa palestra d’arrampicata a Cortina. L’idea di dotare Cortina di una palestra d’arrampicata non è certo recente, risale infatti ad oltre vent’anni fa, ma fu soltanto grazie …
Nuova palestra di arrampicata a Dobbiaco Non è più una novità, ma forse alcuni non lo sanno: il 30 ottobre 2010 è stata aperta ufficialmente la nuova palestra di arrampicata a Dobbiaco. La nuova palestra per l’ arrampicata, situata nella Nordic Arena, dispone di pareti alte fino a 23 m, 80 vie con sviluppo fino …