Breve gita serale e cena al rifugio

Hai mai provato l’esperienza di una passeggiata serale con le ciaspe, magari al chiaro di luna, in un ambiente da favola, seguita da un’allegra cena al rifugio?

Non sto parlando di una camminata sfiancante, ma di una breve e rilassante passeggiata su un terreno che sembra cotone, soffice e bianco. In aggiunta, non manca il lieto fine, una gustosa cenetta in un luogo magico, dove potrai degustare i piatti tipici e le leccornie delle Dolomiti!
Questo è un programma realizzato in collaborazione con Malga Giau.

Wellness: passeggiata serale con le racchette da neve e cena al rifugio

Quando parliamo di wellness, non dobbiamo pensare soltanto a saune e massaggi: wellness si riferisce ad una filosofia di vita che mette il benessere della persona al centro dell’attenzione proponendo attività sportive, che combinate con una alimentazione corretta favoriscono uno stato di benessere ed equilibrio psicofisico.

Il termine wellness si è diffuso nel mondo quando ci si è accorti che la società attuale espone le persone a stati di stress fisici e psicologici che sono all’origine di molte patologie. Ogni attività deve essere priva degli aspetti stressanti o traumatici che spesso le discipline sportive e del fitness comportano, per cui di norma, non ha alcuna controindicazione.

Per questi motivi, anche se non sei uno sportivo nel senso classico del termine, non rinunciare all’opportunità di godere di un’esperienza così appagante per lo spirito e così naturale per il tuo fisico. Sì, naturale come lo è il camminare, anche se purtroppo molti sembrano averlo dimenticato 🙁

Anche questo è wellness: l’escursionismo invernale con le racchette da neve è un’attività alla portata di tutti, come ho già illustrato nella pagina dedicata alle ciaspe.

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